Meditation

Zurück zur Event-Übersicht… 19.10.2023, 15:00 Uhr | Online | Michael Jansen Innere Freiheit: Das Präsenz- & Wahrnehmungs-Training (Online) Viele Menschen suchen ihre Freiheit zunächst im Außen (z.B. durch finanzielle Unabhängigkeit). Doch dies ist eine Suche ohne Ende. Wir können äußere Freiheiten genießen, doch wir werden Suchende bleiben, solange wir unsere wahre Freiheit im Inneren nicht […]

Zurück zur Event-Übersicht… 25.10.2023, 18:30 Uhr | Online | Michael Jansen Abend-Workshop: Weniger Denken, mehr Fühlen (Online) In diesem Workshop legen wir den Fokus auf die Wahrnehmung deines Körpers durch Meditation, Übungen und Selbsterfahrung.  Doch wofür ist das eigentlich wichtig? In unserer Kultur scheint es fast normal, dass wir in ständigen Gedankenschleifen gefangen sind. Dieses ständige

Zurück zur Event-Übersicht… 18.10.2023, 18:30 Uhr | Online | Michael Jansen Abend-Workshop: Angst in Freiheit verwandeln (Online) In diesem Abend-Workshop konfrontieren wir uns mit dem Thema Angst. Kaum jemand in unserer Kultur hat gelernt konstruktiv mit den eigenen Ängsten umzugehen. In diesem Workshop vermittle ich grundlegende Zusammenhänge und du lernst in kurzen praktischen Übungen zwischen

Zurück zur Event-Übersicht… 09.03.2023, 13:00 Uhr | Online | Michael Jansen Bodyscan – Geführte Meditation & Austausch Stärke die Wahrnehmung deines Körpers sowie einzelner Körperregionen mit einer achtsamen Meditations-Reise von Kopf bis Fuß. Nach der geleiteten Meditation besteht im zweiten Teil die Möglichkeit des Austauschs und Beantwortung von Fragen. Dies ist ein Online-Event live über