Mit Freude, Bewusstheit & Genuss
Finde deine Individual-Ernährung
Mit Bewusstheit für deinen eigenen Körper, statt auf Konzepte oder Studien zu vertrauen!
Bei kaum einem Thema gibt es so viele Meinungen, wie bei der Ernährung: Widersprüchliche Studien, starre Konzepte, kaum wirksame Diäten. Ich behaupte: Dein Körper kennt dich besser als jeder Ernährungsexperte und spricht jederzeit sehr ehrlich mit dir! Lerne wieder auf Ihn zu hören!
Auf dieser Seite bekommst du einen Überblick über die Angebote und Ressourcen, die dich bei diesem Thema unterstützen…
Dein
Michael Jansen, Trainer für Achtsamkeit
Online per Video-Call sowie in Krefeld (Rheinland) biete ich dir persönliche Unterstützung die für dich beste Ernährung anhand deiner Körper-Wahrnehmung herauszufinden.
Ernährung hat viel mit Achtsamkeit und Bewusstheit zu tun. Dazu gebe ich einen Newsletter heraus, den du kostenlos abonnieren kannst.
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