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Wochenimpuls: Regen-Meditation


Hey


Es ist Freitag und ich sitze vor meinem iPad, um dir einen neuen Wochenimpuls zu schreiben. Manchmal fällt mir direkt ein Thema ein, manchmal stöbere ich in meiner Ideenliste und manchmal schließe ich die Augen und schreibe dann über das, was da spontan so hochkommt.


Als ich gerade kurz die Augen geschlossen hatte, kamen mir die Bilder von heute morgen: Ich stand auf, hörte den Regen und öffnete erstmal die Balkontür. Mir fiel heute besonders auf, wie meditativ der Klang des Regens sein kann. Ich merkte direkt eine super entspannte Ruhe und Atmosphäre, mit der ich in den Tag startete.

Impuls


Die Wertung „schlechtes Wetter“ kennt nur unser Kopf. Fokussiere deine Sinne in dieser Woche doch mal auf die Elemente, die jede Wetterlage auf seine Art und Weise interessant macht. Egal ob warme Sonnenstrahlen auf der Haut, die Geräusche und der Geruch des Regens oder der Wind, der dich kitzelt.


Im Sinne unserer Sinne schenkt ein abwechslungsreiches Wetter viel Abwechslung 🙂


Liebe Grüße,

dein Michael

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