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Wochenimpuls: Wetter-Reflexion


Hey

Ich reise zurzeit in Deutschland umher und heute bei einem Spaziergang erinnerte ich mich an den Wochenimpuls “Regen-Meditation”, den ich vor einem Monat herausgeschickt hatte. Hier ein Ausschnitt:

„Die Wertung „schlechtes Wetter“ kennt nur unser Kopf. Fokussiere deine Sinne in dieser Woche doch mal auf die Elemente, die jede Wetterlage auf ihre Art und Weise interessant machen. Egal ob warme Sonnenstrahlen auf der Haut, die Geräusche und der Geruch des Regens oder der Wind, der dich kitzelt.“

Das abwechslungsreiche Wetter in den letzten Wochen bot für diese Übung natürlich eine Steilvorlage 🙂

Impuls

Reflektiere noch einmal, inwieweit du in den vergangenen Wochen das Wetter noch bewertet hast - zum Beispiel mit Sätzen wie: Wann wird's denn endlich richtig Sommer?

Oder warst du mit deinen Sinnen im Hier und Jetzt und hast du dich auf das abwechslungsreiche und interessante Spiel von Sonne, Wolken, Regen, Wind und Gewitter eingelassen?

Liebe Grüße von unterwegs,

dein Michael

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